Recovery boots
Nem og hurtig benmassage
Recovery boots er avancerede støvler, som trækkes over benene. Ved hjælp af luftkompression, hjælper de dig til hurtig restitution.
Book recovery boots
Overvej en wellnesspakke!
I wellnesspakkerne kan du kombinere recovery boots med cryotherapy, infrarød sauna og floating spa. Du kan enten prøve recovery metoden alene eller sammen med én, du kender.
Se vores wellnesspakkerHvad kan du opleve ved recovery boots?
01
Øget restitution efter træning
Kompressionsbehandling med recovery boots er som et massageapparat til lægmuskler, som fremmer blodcirkulationen, reducerer muskeltræthed og fremskynder fjernelsen af mælkesyre fra musklerne.
02
Mindre smerte og større bevægelighed
Benmassagen er ideel til at løsne stramme muskler, fremme afslapning og forbedre mobiliteten.
03
Mindre væske og uro i benene
Lufttrykbehandlingen med vores recovery pants sætter gang i dine lymfe- og blodbaner, som renser ud og genopretter den naturlige forsyning af ilt og blod. Dine muskler slapper af, så du får en god nats søvn.
Sådan foregår recovery boots
Recovery boots behandlingen finder sted i et afskærmet område i loungen, hvor du kan slappe af i en behagelig liggestol.
Før behandlingen starter, trækker du vores restitutions bukser på dine ben. Under behandlingen kan du lytte til din egen musik ved hjælp af et sæt hovedtelefoner, som vi stiller til rådighed. En typisk behandling varer omkring 30 minutter.
Forskning viser, at kompressionsbehandling fremskynder restitution efter fysisk træning. Det betyder, at du kan træne oftere og mere effektivt, hvis du får behandling med boots bagefter.
Recovery boots for 2
Ønsker du at dele oplevelsen med en, du kender, kan du blot bestille recovery boots for 2. På den måde sikrer I jer, at I sidder sammen. I kan nyde en kold drik fra baren og tale stille sammen eller blot slappe af i roen.
Book recovery boots for 2
Effektiv restitution til dine ben
Kompressionsterapi er en revolutionerende metode inden for wellness og genoptræning.
Recovery boots bruger kontrolleret tryk til at forbedre blodgennemstrømningen og reducere hævelser og ømhed i musklerne. Denne terapiform er især populær blandt atleter, men den bliver mere og mere anerkendt for sine brede sundhedsmæssige fordele, der spænder fra forbedring af cirkulationen til at fremme hurtigere muskelrestitution.
Kompressionsmassage tager konceptet med kompressionsterapi et skridt videre ved at kombinere det tryk, der normalt er forbundet med traditionel massage med fordelene ved kompression. Dette involverer brug af specialiserede maskiner eller manuelle teknikker, hvor terapeuten anvender et jævnt tryk på forskellige dele af kroppen. Denne form for massage er ideel til at løsne stramme muskler, fremme afslapning og forbedre mobiliteten.
Massage boots, også kendt som kompressionsstøvler, er en specifik type udstyr brugt i kompressionsterapi. Disse støvler fungerer som en venepumpe maskine, som omslutter benene og anvender et skiftende tryk, der masserer og komprimerer musklerne i benene. Denne proces hjælper med at fremme blodcirkulationen, reducere muskeltræthed og fremskynde fjernelsen af metaboliske affaldsstoffer fra musklerne.
Oftest stillede spørgsmål
Er det første gang, du læser om recovery boots, har du måske spørgsmål?
Hvordan forbereder jeg mig til recovery boots?
Det er ikke nødvendigt at forberede dig, inden du skal bruge recovery boots.
Hvad skal jeg medbringe?
Kom i et par korte eller lange træningsbukser. Stive bukser, som eksempelvis jeans, kan gå an, men generere lidt på benene.
Hvordan føles behandlingen med recovery boots?
Du vil opleve, at luftkompressionen skiftevis presser på musklerne og herefter løsner op. Trykker recovery boots for lidt eller for meget på dine ben, kan du nemt ændre det på et display.
Har du andre spørgsmål?
Kan du ikke finde det svar, du leder efter? Skriv til os, så er vi klar til at hjælpe.